몇개월전 축구후 부딪혀 발생한거 같고 큰 불편함은 없지만 가끔씩 아픈 통증이 있습니다 병원에서는 관리 못하면 무너져 내린다고 했고 핀을 박을수도 있담서 겁주네요 2주뒤 운동할 일이 있는데 금방 날 방법이 없을까요?