장이 안좋아 설사를 매일하는데 어떻게 관리하는게 좋은가요?
40대 후반 남성입니다.
아침식사 전 장애 좋다는 유산균 요구르트를 마시고 식사를 한다음에 화장실 매일 같은 조건에 다녀옵니다. 그리고는 업무를 하다보면 설사증세가 나타나기 시작하면서 다시 화장실을 다녀옵니다. 그 시각은 점심전.후이구요. 그러다가 오후 3시경쯤 또다시 화장실을 다녀오는데 역시 설사를 합니다. 물론 한의원에서 진맥을 보았는데도 장이 약하다고 합니다. 그런데 한약을 복용해도 별로 낳아지는 느낌도 없고 어떻게 해야지만 장이 좋아질 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아 그렇군요 지금 설사로 고생하시는 것 같습니다.
말씀하시는 증상으로는 과민성 장증후군의 가능성이 높습니다.
기질적 원인을 감별하기 위해서 대장 내시경을 시행해볼수 있겠습니다.
장의 기질적 원인이 없다면 장내 세균총을 정상화 하기 위해서 기능의학을 하는 병의원등에서
중금속 검사나 장 미생물 분석등을 토대로 프로바이오틱스나 프리 바이오틱스등을 처방받는 것이 좋겟습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 장성욱 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균 때문에 오히려 설사증상이 있으시다면 유산균 요구르트를 중단해보시기 바랍니다.
요구르트의 유산균이 장내 세균총 정상화에 도움이 될 수 있지만, 유당분해에 장애가 있으실경우는 오히려 역효과로 설사가 유발될 수 있습니다. 아예 중단해보시거나 유산균 정제(알약, 캡슐약) 으로 바꾸시길 권장합니다.
만약에 체중감소가 동반되거나 대변에 콧물같은 점액질이 섞여나오거나 발열이 동반될 경우, 감염성, 종양성 질환과 관련될 수 있습니다. 이런 증상들이 동반될 경우 꼭 내시경 검사를 고려하시기 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김기덕 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유당불내성이 있으실 것 같습니다. 우유에 들어 있는 유당, 카제인 등을 소화시키지 못하는 경우 요구르트나 프리바이오틱스, 유산균에도 민감하게 반응하는 경우가 있습니다. 유당불내성은 유전적으로 타고나는 경우가 있어서 계속 주의가 필요하지만. 소장 등의 염증으로 일시적으로 카제인을 분해하지 못하는 경우에는 소장 점막이 회복되면 증상이 사라질 수도 있습니다.
분해 및 흡수가 되지 않은 성분들이 대장으로 넘어사 세균의 먹이가 되어 유해균이 증식해 설사를 하게됩니다.
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