그냥 지내면서 긍정적으로 생각하려고만 하니 잘안되네요 친구들하고 운동도해보고 맛있는 음식도 먹어보고 나름대로 취미생활도하는데 가끔씩 긍정이 힘들때은 어떻게 해보는게 좋을까요 알려주세요