여름철 오이에도 여러종류가 있는데, 노각의 경우 어떤 성분이 있고, 사람에게 어떤 효과를 주나요?
사람들이 자주 먹는 오이에도 여러가지 종류가 있는데, 노락이라고하는 것은 어떤 성분이 있고, 사람들에게 어떤 효과를 주나요? ..
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 항산화 적용을 통한 체내 피로 물질인 젖산의 분비를 억제하고 즐거 해주기 때문에 피로 해소에 효과적입니다.
또한 노각 에는 비타민 b1 b5 b7 등의 다양한 비타민 b 군이 함유되어 있기 때문에 스트레스 해서는 물론 불안감을 완화해주는 효과도 있습니다.