등산을 이번주말에 두번째로 가는데 처음갔을때 물을 좀많이 마셨는데 물말고 물을 대신 마실만한 것이
뭐가있을까요? 뭔가좀 맛이 있었으면 좋겠거든요
안녕하세요. 보통의일상입니다. 물대신 이온음료 과일을 드셔도 됩니다 사과나 배도 많이 가지고 가고 오이도 깎아서 수분보충용으로 드십니다
안녕하세요. 갸름한원숭이116입니다.
등산갈 때 중간중간에 마시기 좋은 음료는 파워에이드나 포카리 스웨트, 게토레이와 같은 이온음료가 좋습니다.
안녕하세요. 와일드한참고래135입니다
겨울철에는 체온유지를 위하여 따듯한 음료를 추천합니다. 다만 커피의 경우 수분을 더 뺏어가기 때문에 보리치나 옥수수차 추천 드립니다.
안녕하세요. 겸손한잠자리48입니다.
물보다는 이온음료가 체네에 흡수가 잘됩니다.
이온음료는 물보다는 여러 가지 성분이 더 들어가 있어 이온음료를 추천드립니다
안녕하세요. 탁월한돌꿩37입니다.
저는 꼭 물과 함께 아메리카노 캔커피 이온음료 등을 무조건 챙깁니다. 이 세가지는 필수템이에요^^
안녕하세요. 귀엽고작은소쩍새2580입니다.
이온음료가 물대신으로 정말좋습니다 겨울철이라 여름처럼 물이 많이 필요치 않아 이온음료가 좋더군요
그리고 오이 귤등을 가져가서 드시면 갈증이 해소됩니다^^
안녕하세요. 바닷가근처석포리할인마트혬뀨짱입니다. 물대신 이온음료 드셔도되요 포x리,파x에이드.토x타등 이온음료가 많이 있는데 토x타 추천드려요
