남자들도 갱년기라는 것이 있나요?
요즘 밥맛도 없고, 일에 의욕도 느껴지지 않고 가끔씩 아무 이유없이 버럭 화가 나기도 합니다. 여자들의 갱년기 같은 현상인 것 같아요. 여자들은 주로 폐경기와 맞물려 갱년기라는 것이 온다고 하는데 남자들도 갱년기라는 것이 있나요? 나자들은 언제 갱년기가 오나요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.
네, 남성도 여성과 마찬가지로 갱년기라는 단계를 거칩니다. 남성의 경우는 '남성의 갱년기' 또는 '남성의 변명기'라는 용어로 불리며, 일반적으로 40대 중반부터 60대 중반까지의 기간을 지칭합니다. 이 기간 동안 남성의 성호르몬인 테스토스테론 수치가 점차 감소하게 되면서, 여러 가지 증상이 나타날 수 있습니다.
주로 나타나는 증상으로는 체력의 저하, 근육량 감소, 에너지 부족, 성적 기능의 감소, 불면증, 우울감 등이 있습니다. 이러한 증상들은 각각 개인에 따라 정도와 빈도가 다를 수 있으며, 일부 남성은 전혀 증상을 느끼지 못하기도 합니다. 따라서 갱년기 증상이 있는 남성은 전문가의 상담을 받아 병원 치료나 대체 요법 등을 통해 증상을 완화시키는 것이 좋습니다.