매운 음식을 먹으면 땀이 나는 이유가 뭔가요?

Question

성별

남성

나이대

34

매운 음식을 먹으면 땀이 나는 이유가 뭔가요?

매운 음식을 먹으면 땀이 많이나는 체질입니다.

매운것보다 땀이 나서 힘든데 매운음식 먹을 때 땀 나는 이유가 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

교감신경이 항진되면서 안면쪽에 땀이 날수 있습니다.

질병상태는 아니므로 크게 걱정은 안해도 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

매운음식을 먹으면 교감신경의 활성화로 땀샘이 자극되어 땀 분비가 증가합니다

땀이 증발하면서 열을 방출하여 체온을 조절하게 됩니다.

Answer 3

정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

매운 음식을 드실 때 땀이 나는 현상은 '구스타토리 발한' 이라고 하는 매우 자연스러운 생리적 반응입니다. 고추의 캡사이신 성분이 우리 몸의 통증 수용체를 자극하면, 뇌가 이를 체온 상승으로 잘못 인식하게 되어 체온을 낮추기 위해 땀을 분비하게 됩니다. 34세 남성분의 경우 이러한 반응이 더욱 두드러질 수 있는데, 이는 남성 호르몬의 영향으로 땀샘이 더 발달되어 있기 때문입니다.

걱정하실 필요는 없지만, 불편함을 줄이기 위해 매운 음식을 드실 때는 실내 온도를 약간 낮추거나 시원한 음료를 준비해두시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 매운 음식을 먹을 때 유제품을 곁들이면 캡사이신의 자극을 줄일 수 있어 발한 반응도 덜할 수 있답니다. 특별히 걱정되는 부분이 있으시다면, 전문의와 상담하시어 체질적인 특성을 정확히 파악해보시는 것도 좋을 것 같습니다.