의지박약인 경우, 동기부여 방법

어떠한 일을 하고자 하는데도 의지가 박약해서 쉽게 포기하고 그러는 경우에, 어떻게 하면 스스로 동기부여하면서 의지를 다잡을 수 있을까요?