오른쪽 눈밑이 이유없이 떨리는 증상의 원인은 무엇일까요?

Question

약 한달 전부터 오른쪽 눈밑이 떨리는 증상이 있는데 아프지는 않고 좀  생활에 불편한 정도이고, 아울러 왼쪽 어깨 근육도 가끔 떨리는 증상도 있어요, 혹시 중풍 전조 증상이 아닌지 걱정되는데 원인과 치료버  좀 알려주세요

초록저어새127 · Accepted Answer

안녕하세요. 강성주 의사입니다.눈밑떨림의 대부분의 원인은 마그네슘의 부족일 수 있습니다.하지만 간혹 신경계 이상으로 인해서도 발생할 수 있는 증상이기 때문에 가까운 신경과에 내원하시어 진료를 받아보신 후 치료를 받으시는것을 추천드립니다.감사합니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.눈떨림은 국소적인 근육경련으로 해석할 수 있습니다. 큰근육에서의 근육경련은 쥐처럼 통증을 야기하지만 작은 근육의 근육경련은 일상에 불편을 야기하지 않는다면 경과관찰하실 수 있습니다.

대학병원 전문의 · Answer

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

아래는 눈밑 떨림의 원인에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

스트레스와 과로

자신의 의지와 상관없이 눈 주변의 근육이 떨리는 증상이 눈의 떨림이라고 할 수 있는데 주로 눈 주변의 근육을 자극하는 신경이 민감해져서 생긴다. 피로나 스트레스 심한 운동 등으로 인해 근육의 탈수현상이 생겼을 때 쉽게 일어날 수 있다.

이명규 내과 전문의 · Answer

안녕하세요.한쪽 눈 떨림은 대부분 수면 부족, 피로 누적, 마그네슘 등 전해질 불균형에 의해 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 문제가 해결 됐음에도 증상이 지속한다면 안면 경련을 의심할 수 있습니다.그 외에도 스트레스 조절을 위해 카페인을 과다하게 복용하는 경우 역시 눈 떨림을 유발할 수 있습니다.충분한 수면과 마그네슘 섭취를 권유하나 그럼에도 눈 밑 떨림이 지속되는 경우 드물게 갑상선 기능 항진증에의해서도 증상이 나타날 수 있어 갑상선 기능 검사를 받아보시는 것도 좋을 것으로 여겨집니다.감사합니다.

붉은미르 · Answer

안녕하세요.보통은 근육의 잔떨림은 컨디션 저하나 피곤하면 발생할수있습니다. 마그네슘 부족으로 발생할수도 있습니다. 눈밑근육도 마찬가지입니다충분한 영양섭취와 휴식을 취한후에도 지속된다면떨림양상을 파악한 뒤에 그에 맞는 치료를 해야합니다다른이상없이 지속적인 떨림은 보톡스 치료를 해볼수있습니다.일시적으로 발생했을가능성이 있으므로 좀더 지켜보시다가 진료보시기를 권유해드립니다

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

눈 아래 및 꺼풀이 파르르 떨리는 증상은 일반적으로 마그네슘 등의 전해질 불균형에 인하여 나타난다고 알려져 있습니다. 이러한 전해질 불균형은 스트레스, 과로 등에 의해서 발생할 수도 있으며 실제 마그네슘 섭취가 부족하여 그럴 수도 있습니다. 우선 마그네슘이 풍부한 견과류를 섭취 해주시고 충분한 휴식을 하며 경과를 지켜보시길 바랍니다. 간혹 카페인 과량 섭취에 의해서도 증상이 발생하기도 하니 혹시 평소에 커피를 많이 드신다면 이로 인한 가능성도 충분히 고려하시길 바랍니다.

날렵한떄까치46 · Answer

안녕하세요. 최영곤 의사입니다.눈 아랫쪽이 떨리는 것은 스트레스, 수면부족, 컨디션 저하 등에서 유발되며 명확한 원인이 밝혀져 있지는 않습니다. 푹 쉬시고 컨디션 관리를 잘 하신다면 점차 호전되실 가능성이 높습니다. 하지만 그런것과 무관하게 증상이 지속되실 경우는 안면경련의 가능성도 있기 때문에 신경과에 내원해 보시길 권유드립니다.

홀쭉한망둥어73 · Answer

안녕하세요. 정강환 의사입니다. 눈밑 떨림 증상은 전해질 중에서 마그네슘이 결핍 될 경우 자주 나타나는 증상입니다. 왼쪽 어깨 근육도 떨리는 증상이 같이 동반되신다면 신경과 방문하셔서 진료 보시는 걸 추천드립니다

김현호 가정의학과 전문의 · Answer

본인 의지와 상관없이 눈꺼풀이 떨리는 증상을 '안검섬유성 근간대경련'이라고 합니다.

증상은 수주에서 길게는 수개월에 걸쳐서 반복되어 나타나는데 주로 안검 주변 근육이 민감해 지면서 발생하며 대표적인 원인으로는, 눈 주변 근육의 탈수 현상이나 피로, 과로, 스트레스, 영양소 불균형이나 안구 건조증, 카페인이나 과도한 알코올 섭취 등이 있습니다.

눈 주변 근육의 피로의 경우 스마트폰이나 TV 등의 화면을 오랫동안 보면 눈 근육이 긴장하고 피로해지면서 떨림의 형태로 나타날 수 있습니다.

영양불균형으로 증상이 나타날 수 있으며 대표적으로는 마그네슘 부족을 들 수 있습니다. 마그네슘은 녹황색 채소, 멸치, 현미, 콩, 견과류 등에 많이 포함되어 있는 것으로 알려져 있습니다.

간혹 증상이 심해지거나 안면의 다른 근육도 함께 떨릴 경우나, 증상이 호전 없이 지속되는 경우 뇌혈관이 안면신경을 눌러 일어나는 반측성 안면경련과 같은 다른 질환을 의심할 수 있으므로, 내원하시어 다른 질환 여부를 확인하시는 것이 필요합니다. 감사합니다.

단호한쿠스쿠스21 · Answer

안녕하세요. 권준구 의사입니다.아래 눈꺼풀이 떨리는 양상으로 눈꺼풀 근파동증(myokimia)이라고 합니다. 눈 밑 떨림 은 피로, 스트레스, 음주나 커피를 너무 많이 드시거나 하면 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 휴식을 취하는 것이 중요하구요. 마그네슘과 칼슘이 부족해도 떨리는 경우도 많지요.그런데 눈 밑뿐 아니라 다른 곳 까지 떨린다거나 마비가 있다면 주의 하셔야 합니다. 벨마비가 발생 했을 때에도 떨림 증상이 있을 수도 있기 때문입니다. 마그네슘 영양제나 콩, 너트, 호두 잣 우유 등등에 많이 들어 있으니 섭취 해 보셔도 좋겠습니다. 3주 정도는 꾸준히 드셔야 효과가 있을 것 같습니다.