양치를 할때 오래할수록 좋을까요? 너무 짧게하면 개운치도않고 찝찝한데 오래할수록 좋을까요? 아님 적절한 시간이 있을까요??
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
이를 닦는 방식도 세기도 사람마다 다르기 때문에 이를 깨끗이 닦는데 걸리는 시간도 사람마다 다를 수 밖에 없습니다. 다만 반드시 3분 이상은 해주시는게 좋으며 꼼꼼히 닦으시려면 10분 정도 걸릴 수도 있습니다. 과하게 오래 하는것은 오히려 치아마모를 가속화하므로 좋지 않습니다
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
치솔로 하는 양치질은 오래 꼼꼼히 할수록 더 좋은 것입니다. 올바른 치솔질 방법으로 오래하면 치아와 잇몸 건강에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
양치하는 시간은 사람마다 다를 수 있습니다. 얼마나 효율적으로 꼼꼼히 하는지가 사람마다 다르므로 정해진 시간이 없습니다. 양치를 잘 하지 못 하는 사람들은 대학병원에서 10분 이상 양치도 권하고 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
양치질은 약 3분정도 해주시면 됩니다. 무조건 오래한다고 좋은 것은 아니며 꼼꼼하게 빠진곳없이 해주시는게 좋습니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
양치는 너무 오래 하시는건 오히려 잇몸이나 치아를 마모시킬수 잇습니다. 양치는 꼼꼼히 하시면 대략 3분정도면 충분합니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
양치를 너무 짧게할 경우 깨끗하게 닦이지 않을수 있고, 너무 오래할 경우 마모가 되어 시린 증상이나 통증을 야기할 수 있습니다..양치는 3분정도 해줍니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
