라면에 적혀있는 칼로리는 국물까지 포함일까요?

Question

자극적인걸 가끔씩 먹는데 그중에 대표적인게 라면국물같아요.

라면에 적혀있는 칼로리가 국물까지 포함이겠죠?요즘 칼로리 숫자보고 먹는데 궁금해지네요.

Answer 1

안녕하세요. 갸름한원숭이116입니다.

라면에 적혀 있는 칼로리는 해당 국물까지 포함한 칼로리이므로 참고하시면 될 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 영악한참고래79입니다.

라면에 적혀있는 칼로리는 국물까지 포함한 칼로리로 국물을 먹지 않는다면 그보다는 적은 칼로리를 섭취하게 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 현명한향고래203입니다.

국물까지 다 드셔야 적힌 칼로리를 모두 섭취하시는것 이구요

보통 국물은 나트륨이 많이 들어있고 짜기 때문에

조금만 먹는것이 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 현명한뜸부기138입니다.

라면에 면발과 분말스프 건더기스프의 칼로리입니다.물은 칼로리가 0이기때문에 국물 포함 칼로리입니다.

좋은하루되세요

Answer 5

안녕하세요. 기발한토끼1입니다.

네 맞습니다. 국물과 면 모두 포함된 칼로리가 표기된 칼로리 입니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다

Answer 6

안녕하세요. 진기한지빠귀20입니다.

질문 주신 국물과 면 모두 섭취하셨을때 봉지에 표기된 열량과 동일합니다.

답변에 도움이 되셨으면 합니다.

Answer 7

안녕하세요. 헌신하는파리매143입니다.

칼로리는 탄수화물 지방 단백질 이세가지 성분에서

발생합니다. 탄수화물 단백질은 1그램당 4칼로리

지방은 1그램당 9칼로리 입니다.

국물에서도 미미하게 칼로리가 있겠지만

대부분 면에서 칼로리가 나오는 겁니다.

Answer 8

안녕하세요. 겸손한잠자리48입니다.

라면 봉지에 적혀있는 칼로리는 국물과 면 모두 다 먹었을 때를 기준으로 계산된 컬로리입니다.

따라서 국물을 덜 드신다면 표시된 칼로리보다 덜 섭취하시는 겁니다.