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탈퇴한 사용자

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요즘 안전에 대한 걱정이 심해지고 불안해요

윗집에 불이난것도 있기도 하고

어제 교통사고 보고 충격을 받아서...

내가 아무것도 하지 않아도 생명에 위협을 받을수 있다는 생각에 무섭고 걱정되고 불안해요..

이걸 어떻게 이겨낼수 있을까요? ㅠ

1개의 답변이 있어요!

  • 느리지만 행복하고 싶은 달팽이

    느리지만 행복하고 싶은 달팽이

    일단 주변의 안전을 최대한 챙기시면서 충분한 휴식을 취해 보시기 바랍니다.

    몸과 마음이 힘들면 불안감이 더 커지기 때문인데요.

    그래도 불안감이 없어지지 않는다면 병원 상담을 받아보시는 것도 추천드립니다.