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숙련된하이에나116
숙련된하이에나11623.12.12

잠을 빨리 자도 빨리 일어나면 원래 피곤한가요?

제가 출근을 거의 새벽에 하는데요 그래서 잠을 빨리 자는 편인데 잠을 많이 자도 너무 빨리 일어나니까 몸이 너무 피곤해요 원래 빨리 일어나면 피곤한게 정상인가요?

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답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

    꼭 그렇지는않아요,잠자는 시간도 중요하긴하지만 잠의질도 중요합니다. 숙면을 할려고노력해야합니다.