잠을 빨리 자도 빨리 일어나면 원래 피곤한가요?

제가 출근을 거의 새벽에 하는데요 그래서 잠을 빨리 자는 편인데 잠을 많이 자도 너무 빨리 일어나니까 몸이 너무 피곤해요 원래 빨리 일어나면 피곤한게 정상인가요?