장을 위해 유산균이나 비타민 제품 약국에서 사먹는게 도움이 될까요?
종종 설사를 하고 변비는 없는데요 요즘 보면 마니들 드시는 것 같던데 유산균이나 비타민 그런 제품들이 장 건강에 도움이 되나요? 약국에서의 가격도 궁금합니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
유산균의 경우 장내 환경을 개선하여 장건강에 도움을 줄수 있으며 장기간 꾸준히 복용시 효과를 볼수 있습니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
설사를 하시는 것은 장상태가 좋지 않으면 나타나는 현상으로 유산균을 꾸준히 섭취해주시는 것이 도움이 될수 있습니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
설사의 원인이 장운동과 관련된 것이라면 유산균이 도움이 될 수 있습니다.
비타민이 설사를 직접적으로 호전시킬 가능성은 낮습니다.
설사를 평상시 자주 하신다면 다른 원인이 있는지 파악해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
인터넷에서 어떤 제품을 먹고나서 잘 안맞는다면 약국에서 검증된 제품으로 복용하는것도 좋습니다.
제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
비타민도 면역력이나 장 건강에 도움이 될 수 있지만,
장을 위해 복용하신다면 유산균 제품을 추천드립니다
유산균 제품이라도 균의 배합과 함량 등에 따라 제품도 천차만별입니다
저렴한 제품도 있고, 정말 비싼 제품도 있는데 비싼 제품일수록 보장된 균 수도 많고
도움이 되는 성분들이 많이 들어있는 편입니다
다만 비싸다고 무조건 좋은 제품이라고 확신할수는 없기 때문에
구입 전 전문가에게 상담하시고 구입하시는 것이 좋습니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
위장이 좋지 않은 경우 품질 좋은 유산균을 구매해서 드시면 어느정도 증상 개선에 도움이 됩니다.
일반 유산균은 사실 크게 도움이 되지 않으며, 품질 좋은 쎌티아이나 엘포비와 같은 제품 구매해서 드셔보시길 바랍니다.
약국에서 약사와 상담 후 좋은 제품으로 구매해 드시길 바랍니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
네 도움이 됩니다.
일반적인 유산균과 달리
약국에 들어오는 유산균의 균종은 우수한 경우가 많기 때문에
상담을 통하여 구입하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요.
유산균은 복용하시는게 좋습니다. 장의 유익균은 장의 건강 뿐만 아니라 정신신경계 건강, 다른 질환 까지도 영향이 있는 것으로 알려져 있습니다. 장이 건강하더라도 현대인의 안좋은 식습관 상 장이 나빠지지 않도록 예방한다는 차원에서 복용하시는 것도 의미가 있습니다.
