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포근한타킨256
포근한타킨256

감정적인 사람이 감정을 다스리는 좋은 방법이 있을까요????

이성적이고 싶은데

저도 그러려고 노력하는데

잘 안돼요

충동적이고 분노조절이 안돼서

부들부들거리고..

정신을 잃고 막 지르고 나서 정신을 차리기도 하고

매사에 침착하고 이성적인 사람들을 닮고 싶어요 ㅜ


좋은 방법 있을까요?!!


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