도가니탕이 정말 연골에 좋은거 맞나요?

도가니탕이 정말 연골에 좋다고 하는데 정말 뼈건강이나 연골에 좋은가요?

도가니의 어떤 성분으로 뼈나 연골에 좋은지 자세한 답변 부탁드립니다.