11개월 아기 분유 이유식 횟수 몇번씩해야하나요?

Question

11개월 아기 분유, 이유식 횟수 궁금합니다

지금 기상직후 분유 160ml 자기전 200ml

이유식 하루 세끼 200g 간식 1회(과일이나 퓨레)

주는데 분유 1번으로 언제 줄여야 할까요?

Answer 1

안녕하세요, 질문하신 내용 잘 읽어보았습니다.

11개월 아기는 이유식이 주식이 되는 완료기 이행 단계로, 하루 세 끼 이유식과 400~500ml 내외의 분유 수유를 병행하시는 것이 보편적입니다. 질문자님의 아기는 이유식 200g씩 세 번, 총 600g을 아주 잘 먹고 있고, 분유량도 총 360ml으로 적절한 영양 균형을 보여주고 있답니다.

분유 횟수를 하루 1회로 줄이는 시점은 보통 돌이 되는 12개월 전후를 권장드립니다. 돌 이후에는 영양 섭취의 중심이 고형식으로 완전하게 넘어가야 하며, 이런 시기에 분유를 생우유로 교체하면서 자연스럽게 수유 횟수를 줄여가게 된답니다. 현재 아침, 저녁 수유 중에 하나를 무리하게 먼저 끊기보다는 돌까지는 현재 패턴을 유지하시되, 이유식 입자를 조금씩 굵게 해서 씹는 연습을 충분하게 시켜주시는 것이 좋겠습니다.

아이가 이유식을 먹을 후 배불러서 분유를 거부하거나, 성장 발달이 양호하면, 돌 무렵 기상 후 분유를 간단한 아침 식사로 대체해보시어, 자기전에 수유 1회만 유지하다가 조금씩 끊으시면 되겠습니다. 간식도 퓨레 형태에서 손으로 집어먹는 핑거 푸드로 전환해서 저작 기능을 강화시키는 것이 필요합니다.

아기의 건강한 성장을 응원합니다. 감사합니다.