생활
하루에 햇빛을 어느정도 보는것이 좋을까요~?
하루에 햇빛을 보는것도 몸에 좋다고하죠 하루에 몇시간 정도 보는것이 건강에 도움이 될까요? 너무 많이 보는것도 안 좋겠지요???
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아일라이크치킨또주세요치킨입니다.
썬크림을 바르지 않은 상태에서 20분에서 30분 사이 정도 일광욕을 즐기는 게 좋습니다.
하루에 햇빛을 보는것도 몸에 좋다고하죠 하루에 몇시간 정도 보는것이 건강에 도움이 될까요? 너무 많이 보는것도 안 좋겠지요???
안녕하세요. 아일라이크치킨또주세요치킨입니다.
썬크림을 바르지 않은 상태에서 20분에서 30분 사이 정도 일광욕을 즐기는 게 좋습니다.