코가 너무 건조합니다 특히 자기전이나 잘때 코가 말라서 자주 막히는 느낌이네요
코가 너무 건조합니다 특히 자기전이나 잘때 코가 말라서 자주 막히는 느낌이네요
어떤 증상이고 코가 덜 건조하게 하려면 어떻게 해야할까요
안녕하세요. 정철희 의사입니다.
코가 건조해지는 증상에 대해 문의 주셨는데요, 많이 불편하셨을 것 같습니다.
코의 건조함과 막힘은 환경적 요인, 특히 건조한 공기 때문에 더욱 심해질 수 있습니다. 여름철에는 에어컨을 사용하게 되면 실내 공기가 건조해지는 경우가 많아 이런 증상이 나타날 수 있습니다.
1. 습도 조절: 실내 습도를 적절하게 유지하는 것이 중요합니다. 가습기 사용이나 물에 젖은 수건을 방에 놓는 것도 도움이 될 수 있습니다.
2. 물 마시기: 충분한 수분 섭취는 몸 전체를 유지하는 데 중요하며, 특히 점막을 촉촉하게 유지할 수 있습니다.
3. 공기청정기: 먼지나 알레르기 유발 물질을 제거할 수 있는 공기청정기도 고려해볼 만합니다.
이러한 방법들을 시도해도 증상이 개선되지 않는다면, 의료기관을 방문하여 다른 문제가 있는지 체크하고 비강 스프레이 등을 처방받으 실 수 있겠습니다.
도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
비염이나 축농증과 같은 질환으로 건조해 질수도 있습니다. 또는 주변 환경이 너무 건조할 경우에도 점막이 마를수 있습니다. 습도를 잘 유지하시고 바세린을 도포하는 것도 도움이 됩니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.주변 환경이 건조하여서 그런 것은 아닌지 먼저 점검이 필요해 보입니다. 가습기 등을 활용하여서 습도를 맞춰보시고 그럼에도 증상이 지속된다면 이비인후과적으로 문제가 있는지 진료 및 검진을 받아보시는 것이 적절하겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. AHA 의료 전문가입니다.
공기가 건조한 영향이 있을 수 있으므로, 가습기가 도움이 될 수 있습니다.
연고를 바르는 것이 도움이 될 수 있기 때문에 증상이 지속된다면 이비인후과 방문해보시는 것을 권유 드립니다.
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