아기의 이유식 단계별 음식은?
이제 7개월 되어서 이유식을 시작했습니다.
지금은 흰죽 같은것과 분유를 먹이고 있는데
다음 단계는 어떤 이유식을 먹이는게
좋을까요?
안녕하세요. 김준영 육아·아동 전문가입니다.
7개월의 경우, 중기 이유식 1단계를 시작할 시기로 보여집니다.
애호박감자죽, 소고기단호박양파청경채죽
브로콜리당근찹쌀죽, 닭고기고구마시금치죽
소고기표고버섯양배추죽, 닭고기청경채알배추죽
대구살연두부비타민죽, 소고기양송이버섯감자죽 등,
참고해 보세요. ^^
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
다음단계에는 소고기를 잛게 다져서 주거나 야채등을 가볍게 주면서 새로운것에 하나씩 적응하도록 해주는 것이 좋을수있겠습니다.
안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.
중기 이유식(만7~9개월은 질감을 느낄 수 있는 시기입니다. 이때부터 본격적인 이유식 시작이라고 할 수 있는데요, 아기가 태어날 때 엄마로부터 받은 철분이 거의 다 소모된 상태기 때문에 철분과 단백질이 함유된 이유식을 시작하도록 합니다. 중기 이유식부터는 쌀알 반 정도 크기의 고형물로 씹는 연습을 시켜주고 양도 늘리도록 합니다. 중기 이유식은 하루에 2번 오전, 오후로 나누어 규칙적으로 먹이도록 합니다. 한 번에 70g~80g 정도, 하루에 150g 정도가 좋으며 중간에 간식을 1회 정도 진행하면 좋아요.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
지금 일반 쌀미음을 만들어서 먹이고 있는데요, 이어서 소고기를 이용해 만들어서 먹이는게 좋습니다. 보통은 소고기 애호박 미음이나 소고기 오이미음을 만들고는 합니다.
안녕하세요. 박일권 육아·아동전문가입니다.
아이 이유식 단계는 이유식 입자 크기에 따라 다릅니다.
처음에는 미음으로 시작하고 밥알의 크기가 점차 커지고
거칠어지는 단계를 밟습니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
일단은 아이의 기호를 살펴보시는 것이 좋습니다.
그렇기 때문에 토핑형식으로 이유식을 제공하고
아이가 좋아하는 것들을 찾아보신다면 보다 이유식을
주는데 수월하실 것이니 참고하세요.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
소고기나 야채 등을 갈아서 기존 흰죽 등에 넣어 먹여보세요.
흰죽만 먹이는 경우 아이가 질려할수도 있습니다.
약간의 조미료도 첨가하면 아이가 잘 먹을 것입니다.
이유식 초기에 조미료를 가급적 넣지 말라고 하지만 어느정도 간을 해주는 것도
아이 건강에 해로운 것은 아닙니다. 오히려 맛이 없어 이유식을 먹지 않는것보다 먹게 하는 것이 더 중요하니 참고하세요.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
이유식을 시작할 땐, 먼저 쌀죽으로 시작하면서 한번에 한 가지씩 음식을 추가하시면 됩니다
고기를 잘께 썰어서 쌀죽에 넣으시면 되고 고기를 베이스로 야채를 하나씩 늘려가시기 바랍니다.
반드시 아이의 소화 상태, 변 상태를 봐가며 늘려 가야 합니다.
이유식을 시작하면 아기의 변이 달라지며,
변이 딱딱해지기도 하고 색깔도 다양해지니 놀라지마세요