새학기때 친구를 사귀는 방법을 알고 싶습니다
안녕하세요 곧 중3이 돼는 학생입니다
저는 며칠전쯤에 제 실수와 친구한테 어두운 말만하는 큰 잘못으로
친구들과 약 8일동안 무수히 대화랑 제가 게속 사과를 하였지만 제 잘못이 커서 친구들이 다시는 저랑 친구를 안한다 선헌하고 제가 게속 어두운 말만 한 그친구는 이제는 절 아예 모르는 취급하겠다 라는 지경까지 오르고 저는 친구는 2~3명정도랑 대화하나 인사하는 정도 하는 친구들만 남게 됐습니다. 이런일이랑 예전에 제 감정앞서서 절교했다 친해진 친구와 그친구가 너무 폰만 봐서 먼저 쌩가고 가버린 사건이랑 이런일들이 2년안에 생긴 것때문에 저는 게속한 제 잘못과 죄책감에 친구들이랑 사람들 대하는것대해 트라우마 같은걸 겪고 게속한 후회속에 살고 있습니다..이런일들을 겪을때마다 아..내가 안이러고 게속 친했더라면라는 생각과 아 나도 친구는 제대로 새로 사귈수 있을까 정작 사귀더라도 그 친구를 이런일들을 안만들도록 쭉 곁에 있어줄수있을까 라면서 매일 생각을 하고하다가 제 잘못이 생각나면서 죄책감으로 그 애들한테 너무 미안하고 마음이랑 생각하는게 너무 힘듦니다 제가 이렇게 힘들어도 될지 힘들어야 될 사람은 내가 아니라 그 애들인데 라면서 부정적같지 않는 부정적인 생각을 하게 돼고 나는 이대로 새로운 친구는 사귈수있는지 아니면 평생 혼자 남아서 나 혼자 살다가 죽음을 맞이할지가 너무 두렵고 죄책감과 후회가 들면서 잠들기전까지 게속 고민하고 죄책감을 가지고 다시 생각해서 고민하다 이런 일을 반복이 돼니 매일 하루 하루가 지옥같고 이딴 내가 왜 이렇게 살아있는지도 모르겠습니다..그게 너무 힘들어 학교에 있는 상담실에 가서 상담을 받고 곧 저희 동네 근처에 있는 상담센터에 가서 상담 받기로 해도 게속 이런 불안한 마음과 여러 감정들 그동안 제가 잘못한 일들때문에 불안해서 쉽게 잠을 들수가 없습니다 제가 이렇게 죄책감이랑 후회를 해도 저랑 손절한 애들은 안돌아오는데 게속 해도 지옥같습니다 매일밤 잠을 자도 꿈에서 그애들은 저 빼고 행복한 꿈들이 나오고 다른날들은 악몽을 꾸게 돼니 심리적으로는 악화가 된다는게 느껴집니다 그래서 집에서 쉽게 화를 내게 돼고 쉽게 우울해지고 쉽게 힘들어지니 어떻게 해야될지도 어떻게 친구를 사귀어야될지도 아직까지도 모르겠습니다..
이제는 사람들을 대하는것도 지치고 힘들어서 하루종일 집에만 틀어박혀 고민을 하다 겨우 쓰게 됩니다..
안녕하세요. Piyrteudgjw3232d입니다. 질문자님 질문 내용을 보더라도 자신의 잘못된 점이 무엇 인지를 인지를 못하고 있어 보입니다 세상을 살아가면서 가족도 중요
하지만 친구도 중요 합니다 친구가 없으면 고립된 생활을 하게 됩니다
정신과 나 심리 상담을통해서 개선 하도록 노력해 보시기를 바랍니다.
안녕하세요. 통쾌한발발이187입니다. 친구들에게 먼저 다가가는 용기가 필요할 것 같습니다. 가급적 내 얘기 위주 보다는 질뮨을 많이하고 친구들의 말에 공감을 해주는 배려가 필요합니다.