아침식사에 쌀밥대신 빵을 섭취해도 괜찮은건가요?

아침식사에 쌀밥 대신 빵 종류를 섭취해도 영양상 괜찮건지 궁금합니다. 빵도 아침식사로 섭취해도 소화 등 여러가지면에서 적합할까요?