영양제 복용 방법 및 조합이 괜찮은 지 봐주세요~!
나이
28
성별
여성
복용중인 약
콘서타
기저질환
마그네슘, 비타민 B•C, 오메가3
이렇게 4가지는 매일 복용 하려는 중입니다!
4가지 모두 함께 복용해도 되는 지,
언제 복용해야 효과적인지 궁금 합니다!
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 채홍석 의사입니다. 꾸준히 드시는 것이 무엇보다 중요합니다. 그런려면 단순해야 좋구요.
하루 한번 아침 식후에 드시는 것이 좋겠네요. 유산균도 꼭 같이 드세요