안녕하세요. 밝은침팬지116입니다.
개인적인 생각으론,
모든 문제의 답은 책 속에 있다고 생각합니다.
선인들은 우리가 겪었던 모든 문제들을 이미 겪었고,
해결한 사람입니다.
스트레스를 지속적으로 겪어 고통을 받고 계신다면,
일시적인 해소만을 제공해주는 피상적인 해결책이 아니라, 근본적인 해결책으로 스트레스의 뿌리를 뽑는 방향을
선택하시길 추천드립니다.
방법은 스트레스에 관련한 책을 찾아보시고, '스트레스를 해소하겠다'는 목표를 가지고 읽어보시는 겁니다.
책을 쓴 사람들은 특정 문제나 주제에 대해 깊이, 오래 연구한 사람들입니다.
책은 인터넷과는 달리 지식의 깊이가 깊어서 질문자님에게 꼭 필요한 답을 얻으실 가능성이 높습니다.
