안녕하세요. 이민석 약사입니다.
질문 1. 맥주효모, MSM, 철분제, 호박씨오일을 점심 식후에 기 복용 영양제들과 같이 복용해도 상관 없나요? (같이 먹으면 안되는 영양제들이 있다고 하여 질문 드립니다)
굳이 지금부터 챙겨먹을 필요가 있나 싶은 영양제들입니다.
철분제는 아침공복이나 자기전 공복에 복용하면되고 나머지는 점심식후에 같이 복용하셔도됩니다.
질문 2. 술먹는 날이나 다음날에도 저렇게 영양제를 먹으면 간에 부담이 갈까요? 그러면 당일이나 익일은 안먹는게 좋나요?
술을 마시는날, 다음날 상관없이 영양제는 복용해도됩니다.
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