기초대사량이 1000이 안되요 헬스장가서 유산소 30-1시간정도하는데 너무 힘들어서 더는 못하겠고 점심저녁 다이어트 식단을 다 챙겨먹으면 살쪄서 저녁에만 다이어트 도시락 또는 곤약밥 먹어요
