영양제 혼합 복용해도 되나요?!

Question

나이

27

성별

남성

1.쏜리서치 SAT

2.블루보넷 킬레이트

3.피쉬 젤라틴

4.비오비타 패밀리

5.일동비타민씨정

6.쏜리써치 베이식 B

위의 영양제 6개 혼합 복용해도 되나요?

중복 되거나 간, 콩팥 등 몸에 무리가 되는 영양제는 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

6가지 영양제를 식후즉시 같이 복용하셔도 됩니다.

일동비타민C는 아침, 점심, 저녁 세번 복용하면 더 좋습니다.

답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

1~6의 영양제를 같이 먹어도되구요.

이렇게 먹는다고 간이나 콩팥에 무리가될것 같지는 않아요.

항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

Answer 3

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

말씀하신 제품들은 전부 같이 복용하셔도 괜찮습니다

특별히 성분별로 상한섭취량을 넘는 것은 없는 것으로 보이므로,

나에게 잘 맞는다면 꾸준히 드셔도 괜찮습니다

건강한 성인의 경우 위의 영양제를 복용하는 것으로 간, 신장에 무리가 되기는 어렵습니다

Answer 4

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

문의주신 제품들의 경우 정상적인 간,신기능을 가진경우에는 문제가 되지 않습니다. 복용제품의 경우 서로 중복과량 되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용하셔도 됩니다. 복용시 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.

제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

Answer 5

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

현재 복용 중이신 6가지 영양제들은 같은 기간에 복용하셔도 됩니다.

간, 신장에 무리를 주는 성분들이 아닙니다.

평상시 간, 신장 수치가 좋지 않다면 영향을 줄 수 있으니

이러한 경우는 진료의와 상담후 복용하시는 것을 권장합니다.