마사지건을 사고싶은데 효과가 있나요?

거북목때문에 목이랑 어깨 팔 부분이 너무 아픈데 마사지건으로 마시지를 해주면 좀 효과가 있을까요?

정형외과,충격파치료랑 같은 효과일까요?