달리기할때정강이뼈가아픈이유를알고싶어요

Question

2년쯤달리기를하고있는55세남성입니다 근데 달리기를하면할수록 정강이뼈쪽이 찌릿찌릿한데 뼈에염증이생긴걸까요 아니면 다른이유때문인지궁금해요

Answer 1

달리기할 때 정강이 통증은 흔히 ‘정강이 통증(신스플린트)’이나 근육·힘줄 피로 때문에 생기는 경우가 많아요.

특히 오래 뛰셨다면 쿠션 약한 신발, 딱딱한 바닥, 과사용 때문에 뼈막에 자극이 올 수도 있습니다.

통증이 계속 심하거나 눌렀을 때 한 점만 아프면 피로골절 가능성도 있으니 Orthopedic Surgery 진료 한번 받아보시는 게 좋아요.