신발을 구매할 때 사이즈 선택하는 방법 알려주세요

신발마다 사이즈가 다 있는데 폭이랑 길이가 다 달라 인터넷주문은 어렵더라고요 신발 구매할때 사이즈 선택하는 방법은 무엇이 있을까요?