한약을 오래 먹으면 안좋다고 하는데 궁금합니다.

한약을 어릴 때에 잘 못 먹거나 오래 먹으면 건강이 안 좋아 진다고 하는데 이 말이 맞는 건지 아니면 한약과 관계 없이 몸이 약해지거나 이상이 생기는 이유인지 궁금합니다.