술 어떻게하면 끊을수 있을까요??

Question

술 끊기가 힘든데 어떻게하면 술을 끊을수 있을까요??

끊을려고 노력해봐도 어느순간 술마시고 있네요 줄이기보다도 아예 끊고 싶은데

끊으신분들 노하우좀 알려주세요 내년부터는 확실히 끊고 싶습니다 ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 진지한갈매기26입니다. 술을 끊으려면 무엇보다도 본인의 의지가 가장 중요하다고 생각합니다. 술이 생각날 때는 다른 음료로 대체를 해보시는 것은 어떨까요?

Answer 2

안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.

건강검진을 하셔서 의사선생님과 상담을 하시면 좋을 꺼 같습니다 강한 어조의 조언을 들으시면 어느정도 결심이 선다고 생각합니다