이온음료와 탄산음료를 많이 마셔도 괜찮나요?

Question

제가 평소에도 그냥 이온과 탄산을 자주 마십니다

식사를 하고 나서도 물 대신에 탄산을 자주마시는 편인데 혹시 건강에 어떤 영향을 끼치는지 알수있을까요?

Answer 1

탄산을 많이 마시면 당뇨병이 걸립니다. 그리고 탄산에 안좋은 성분이 많이 들어갑니다.. 치아도 상합니다.

이온 음료도 많이 마시면 당뇨병에 걸려요