새우젓에는 어떤 효능이 있는지 궁금하네요.?

Question

김장철에 새우젓을 사서 냉동실에 보관하면 오래 먹을 수 있는데 김치 담글때 용도 말고 새우젓이 다양하게 쓰이는 걸로 알고 있는데 새우젓에는 어떤 효능이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

새우젓은 기본적으로 식도염이나 각종 염증질환을 개선하는데 도움을 많이 주고

기관지에나 간염 그리고 소화를 시키는데도 도움을 많이 줍니다.