손톱이 쉽게 갈라지고 부서지는데 원인과 해결 방법이 있을까요?

안녕하세요. 최근에 손톱이 쉽게 갈라지고 부서지는 것 같습니다. 이렇게 손톱이 쉽게 갈라지는 원인은 무엇이고, 해결 방법이 있을까요?