Dha 섭취가 고지혈증에도 좋은지요?
제가 고지혈증으로 몇년간 꾸준히 오메가3 복용하다 최근에 dha만 함유된 제품을 구매해서 dha만 복용하고 있는데 괜찮은지 궁금하네요.
추가로 기억력도 떨어지는 것 같아 dha를 복용함
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
오메가3는 콜레스테롤과는 무관한 영양제에요.
고지혈증약을 먹는데도 콜레스테롤이 조절안된다면 약을 바꿔야해요.
오메가3는 혈관을 건강하게 해주는 효과가 있는데 DHA만 먹어서는 안되고 EPA를 같이 먹어야해요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
dha는 눈과 뇌에 영양분을 주며 혈행개선에는 도움을 주지는 못하기에 중성지질수치 조절을 위해서는 epa가 함께 함유된 제품을 권장드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
DHA는 세포막을 구성하는 성분으로 혈관을 건강하게 유지시켜줍니다.
DHA만 먹는것보다는 EPA가 같이 들어가야 오메가3 균형이 잘 맞습니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
고지혈증이나 고혈압인 경우에 DHA 성분이 도움이 되는 것은 맞습니다. 하지만 이러한 것을 단기간에 먹는다고 해서 증상이 급격하게 개선되거나 하지 않습니다. 먹어볼 수는 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
네 괜찮습니다만,
EPA도 같이 되어있는 제품을 드시는 것이 고지혈증 중성지방 수치를 낮추는데 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
dha도 효과가 있지만 epa가 같이 있는 제품이 심혈관계 질환예방이나 고지혈증에 더 탁월한 효과를 나타낼겁니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
고지혈증으로 진단되었고 현재 혈중 중성지방수치가 높은 경우 EPA+DHA 함유된 오메가3드시면 도움이 됩니다.
오메가3는 중성지방수치 개선 뿐만 아니라 뇌기능개선에도 도움이 되니 꾸준히 드셔보시길 바랍니다.
개인적으로 DHA만 드시는 것보다는 품질 좋은 오메가3 구매해서 드시는 것을 권유드립니다.
