사과 껍질에도 영양소가 있나요? 껍질째 먹는 사과가 있던데..

안녕하세요

요즘 껍질깎지않고 그냥 껍질째 먹는 사과가 있는데요,

이 사과 껍질에도 영양소가 있길래 통째로 먹으라는건지 궁금합니다.