야구에서 타자나 투수들이 나이가 들면서 활약이 떨어지는 이유는?

Question

대부분의 프로야구 선수들이 나이가 들면 장타력이 떨어지고 투수들의 경우 구속이 저하됩니다. 이건 신체 능력이 노화됨에 따라 나타나는 자연스런 현상인가요? 최형우, 김진성, 노경은 등 나이든 선수들은 40대가 되어도 잘해서 의문입니다

Answer 1

야구에서 타자나 투수들이 나이가 들면서 활약이 떨어지는 이유가 무엇인지 궁금한 것 같습니다.

끊임없는 자기관리가 밑바탕이 되지 않았을까 생각합니다.

프로야구 선수들이 나이가 들면 장타력이 감소하거나 투수의 구속이 떨어지는 것은 일반적으로 신체 능력의 노화와 관련된 자연스러운 현상입니다. 근력, 반응 속도, 회복력 등이 예전만큼 유지되지 않기 때문에 대부분의 선수들은 경기력에서 하락을 경험하게 됩니다.

베테랑 선수들이 40대에도 좋은 활약을 보여주는 이유는 풍부한 경험과 기술적 노하우, 체력 관리, 그리고 꾸준한 자기 관리 덕분입니다. 단순히 힘에 의존하기보다 타격 타이밍, 구종 운영, 경기 운영 능력 등으로 부족한 신체적 부분을 보완하기 때문에 나이가 들어도 경쟁력을 유지할 수 있습니다.

Answer 2

신체능력이 떨어지는게 첫번째 그에 따른 집중력 저하도 있구요

40넘어서도 잘하는건 그들이 정말 몸관리를 잘해서 그런거죠 대부분은 40전에 은퇴 수순이죠

Answer 3

아무래도 신체적 능력이 떨어져서 그러는 거 아닐까 싶네요. 하지만 나이가 든 만큼 경험도 많고 대처능력도 생겨서 여전히 활약하는 선수들도 있습니다!

Answer 4

프로야구 선수들의 성적이 나이가 들수록 떨어지는 건 신체능력의 자연스러운 노화가 가장 큰 이유입니다. 다만 몇몇 배테랑들이 40대에도 활약하는 건 기량과 경험, 스타일 변화 덕분입니다. 즉 기술적 완성도+경험+역할 조정을 갖춘 일부 선수가 순수 신체 능력에 의존하지 않고도 40대까지 버티는 겁니다.