술먹은 다음날 속달래줄 음식은?
어제 과음햇더니 속이 안좋고 움직이기도 싫군요 이럴때 괜찮은 음식은 어떤것들이 잇나요? 간단하게 먹을수 있는 음식이면 더좋구요 ㅎ
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
우선은 숙취해소에 좋은 콩나물이 좋은데요
콩나물에는 아스파라긴산이 많이 들어 잇어서 도움이 되며
계란의 반숙도 쉽게 드실수 있는 숙취를 해소 할수 있습니다.
그리고 칡즙 역시도 좋습니다.
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