뱃살제거 시 어떤 성분이 든 음식을 조금 먹는게 좋을까요?
물론 근력,유산소운동 꾸준히 하고,
전체적으로 아침,점심,저녁을 적게 먹어야하지만
그 외에 뱃살제거에 큰 도움이 되는 식단,영양소요
