물을 잘마시는 방법이 따로 있을까요?

Question

사람은 하루에 적당량의 물을

마셔야 한다고합니다.

한번 마실때 얼마의 량을 마셔야

하는지 또 마실때 어떻게 마셔야

잘마시는 걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 풍성한돼지191입니다.

1.5리터정도 마셔야한다하네요.일단 일어나자마자 한잔 미지근하게 마시고. 매식사 30분전쯤 한잔씩 천천히 해요. 미지근하게 천천히 나누어서요.

Answer 2

안녕하세요. 치료손입니다.

물은 인간에게 매우 중요한데요 적당히 물을 마시라고 하는데 양은 하루 1.5리터 이상 천천히 마시고 온수를 마시는게 좋습니다