당뇨 치료에 도움을 줄 수 있는 식단에는 어떠한 것이 있는지 알려주시면 감사하겠습니다.
인슐린 수치를 개선할 수 있는 음식들에는 어떠한 것들이 있나요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
당뇨가 있으시면 음식 같은경우도 먹을수 있는것이
많이 줄어들어서 드시기가 힘듭니다.
그래도 혈당관리나 당뇨에 좋은 음식으로는
더덕, 우엉, 양파 등이 있습니다. 식단 관리 잘하셔서
줄어 들으셨으면 좋겠습니다.
