비타민을 아침에 먹으면 좋은지 밤에 자기전에 먹으면 좋은지 알고 싶어요. 저는 보통 아침에 출근하기 전에 먹는데 어느분은 저녁에 먹는다고 하시네요
이게 언제 먹는거에 따라 차이가 있을까요??
