생리통이 심할때 통증을 완하할수있는방법 있나요?

한달에 한번하는 생리인데 생리할때마다

생리통이 너무심해요.

약을 먹어도 잘 안낳더라구요. 그때뿐입니다.

생리통이 심할때는 아무것도 못하고 누워만있어요

생리통 통증을 완하할수 있는방법이 궁굼해요