허리가 아파서 침을 맞을 생각인데, 관리할 게 있나요?

Question

성별

여성

나이대

62

오늘 허리에 침을 맞으러 갈 계획입니다.

침을 맞은 후에는 어떤 것을 해야하고 어떤 것은 하지 말아야 하는지요?

주의할 점이 있는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 도하윤 한의사입니다.

침 맞은 후에 평소와 같이 생활하시되 자세를 바르게 하시는 것이 좋습니다. 침 맞은 초반에는 뻐근하게 통증이 더 있을 수 있으나 이는 나아가는 과정이니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 증상소실후에는 허리근력강화운동을 하시길 바랍니다