당뇨 관리방법 노하우 좀 알려주세요.

Question

검사 결과 당화혈색소 6.6%,

공복혈당 120라고 합니다

당뇨약을 먹어야 된다,

당뇨약을 안 먹어도 된다 그러는데요

궁금한 게 운동을 해서 조절하면 되는건가요?

당뇨 관리방법 노하우 좀 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 깔끔한멧돼지인척그냥일반핑크돼지입니다.

과식안하고 소식하고 꼭꼭씹어먹고 야식을 안하고 액상과당같은 혈당높여주는것을 안먹는다면 좋을거같습니다.