며칠 전부터 코와 목이 항상 건조하게 일어나는데
수분을 보충하고 유지할 수 있는 방법이 혹시 있을까요??
밤에 잘때는 항상 물을 많이 마시고 잠을 자고 있지만 항상 아침에 일어나면 코와 목이 항상 매말라있습니다. ㅠㅠ