쇼핑 중독 어떻게 해결할 수 있을까요?

최근 직장을 그만두고 일을 쉬고 있는데 소비욕은 오히려 늘어났습니다. 옷이나 신발등 쇼핑 중독에 빠진 것 같습니다.

같은 고민을 겪으신 분들은 어떻게 해결했나요?