점심먹고 식곤증이 오면 어떻게 해결하시나요?

점심을 먹고나면 이상하리만치 더 많이 피곤하고 잠이 몰려오는데

이럴 때는 어떤 방식으로 잠을 깨우시는지 궁금합니다

혹시 자신만의 꿀팁 같은 것들이 있을까요?