점심을 먹고나면 이상하리만치 더 많이 피곤하고 잠이 몰려오는데
이럴 때는 어떤 방식으로 잠을 깨우시는지 궁금합니다
혹시 자신만의 꿀팁 같은 것들이 있을까요?
안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
점심을 먹고 식곤증이 오면 카페인이 들어있는 커피같은 음료를 마시면 좋습니다. 식사후에 산책도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 매너있는 여새115입니다.
점심 먹으면 식곤증이 옵니다.
정말 피곤할때 잠깐 눈을 감고 쉬기도 하고
그럴수 없는 상황이시라면 잠깐 공원이나 걸을수 있는 야외를 오가기도 합니다.
커피 한잔을 마시기도 합니다.
