자동차를 운전하는것이 너무 겁납니다.

운전이 겁나는데 놀랍게도 1급 보통 운전면허증을 가지고 있는 24살 대학생입니다.

운전이라는게 사고가 나면 나혼자 벽에 박는게 아닌이상 사소한 사고가 아닌거같습니다. 그리고 나혼자 잘한다고 사고가 안나는것이 아니라고 들었습니다.

운전면허는 도로주행할때 인생을 내려놓고 죽을 각오로 했더니 운좋게 취득을 했지만 운전을 할수있다는 명분이 생긴거일뿐, 운전에 두려움이 사라진게 아닙니다. 오히려 실전으로 운전을 해보니 두려움이 극대화되고 사고까지 이어질뻔한 적이 있습니다.

부모님께선 '구더기무서워 장못담구냐' 라고 하실뿐 제 두려운 감정에 효과를 주지못하였습니다.

운전할때 드는생각이 '어 사고나면 어쩌지, 사람을 치고싶지않아, 사고나면 돈이 너무 걱정될거야, 난 죽을지도 몰라' 이런생각이 머릿속을 사로잡으면서 공포의 감정을 갖고 운전을 하니 불안정한 운전을 하게됩니다.

'에이 첨부터 잘하는사람이 어딨어 실수하면서 배우는거지.'라고 하지만 운전이란건 실수의 크기가 너무큰거같고 그런 큰사고는 겪고싶지도 않습니다.

그래서 운전면허 취득후 몇년째 운전도 안하고있습니다. 저는 어떻게해야 이 공포심을 없앨수있을까요.